お酒を飲むようにしようかな。

あるYouTubeの動画でビールが体にいい！

との話が出ていた。

なんでもビール単体ではいいこともあるけど、

一緒に食べるものが脂っこいとか太る要素があるものを食べるから太るらしい。

でも科学的なので反論もあった。

結局どっちがいいのかな？

正直、ビールを飲まずにストレス貯めるよりも私は飲む方を選ぶ！

ダイエットしなければ

この間、やった健康診断の結果が返ってきた！

結果は、脂肪肝！
それ以外は胃がんや大腸がん、前立せんがんを調べたが問題なく良好だった。

まぁ、やらなくても何となく分かっていたけどちゃんとした結果が出たので
ちゃんと対処しないといけないなぁ。

健診結果の総合コメントでは、来年また検査してくださいとの記載なのですぐに病院に行く必要はないけど、来年の健康診断ではいい結果を出したいと思う。

ダイエットブログを立ち上げて記録してダイエットしてみます。

健康診断しました

今日、健康診断しました。
オプションを色々付けたら2万円超えてしまった。
でも早めに病気が判ればいいかも。